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Nutrição Narrada1

Nutrição Narrada1

Por: Andreia

O Nutrição Narrada é uma forma simples e rápida que encontrei de estar em conexão com você que precisa se atualizar em Nutrição Esportiva, mas não tem tempo para fazer um curso ou para estudar sozinho.

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QUANTO O OZEMPIC FAZ PERDER DE MASSA MUSCULAR? 12/11/2024

PLATO NO EMAGRECIMENTO 12/11/2024

DESCUBRA COMO E QUANTO SEUS GENES INFLUENCIAM SEU COMPORTAMENTO! 12/11/2024

OZEMPIC OU DIETA BAIXA EM CALORIAS: QUAL FUNCIONA MAIS? 12/11/2024

O PRINCIPAL FATOR PARA VOCÊ EMAGRECER É... 12/11/2024

Ep.87. Estratégias Nutricionais para Maratonistas 22/04/2024

Ep.86. Nutrição para treino de força em Mulheres 19/03/2024

Ep.85. Crononutrição e recuperação no Esporte 12/03/2024

Ep.84. Nutrição Esportiva para Atletas 40+ 04/03/2024

Ep.83. Frutas vermelhas e os benefícios no esporte 19/02/2024

Ep.82. A importância do monitoramento do hemograma em mulheres atletas 29/01/2024

Ep.81. Nutrição para Dor Crônica 22/01/2024

Ep.80. Conexão Intestino-Músculo-Cérebro 16/01/2024

Ep. 79. Como manter a massa muscular da mulher ao longo da vida? 11/12/2023

Ep.78. Cinco dicas nutricionais importantes para corredores 04/12/2023

Ep.77. Suplementar ou não creatina em modalidades de Endurance? 13/11/2023

Ep.76. Suplementos de Carboidratos associados com sódio e cafeína 02/10/2023

Ep. 75. Estratégias nutricionais para um atleta do CrossFit Games 28/08/2023

Ep.74. Proteína Vegetal como opção de suplemento proteico 14/08/2023

Ep.73. Quais alimentos fonte de carboidratos são melhores para a performance esportiva? 17/07/2023

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