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Ouvir "Suplementos Tamponantes (Bicarbonato e Beta Alanina) no Exercício Físico"
Sinopse do Episódio
Estamos novamente com a Dra. Mayara Ferrari, Nutricionista da Clínica MOVE, para discutirmos os pontos principais sobre suplementos tamponantes, para que servem e em quais situações de competição ou treinamento eles podem auxiliar.
Mais um episódio incrível com apoio da Clínica MOVE (@clinica_move)
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Emagrecimento e Treinamento de Força
05/01/2026
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