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Ouvir "Bicarbonato de sódio e Desempenho"
Sinopse do Episódio
Suplemento de baixo custo e popular, usado em exercícios intensos. As meta análises citadas são: https://doi.org/10.1186/s12970-021-00410-y e Peart et al, J Strength Cond Res 26(7): 1975–1983, 2012—
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