Controle do Estresse e da Ansiedade

Nova Acropole Podcast Filosofia
09/03/2020 25 min
Controle do Estresse e da Ansiedade

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Sinopse do Episódio

O que é o estresse e a ansiedade? Como podemos lidar com essas energias a nosso favor, que desempenham tantos desconfortos em níveis psicológicos e físicos, inclusive levando ao desenvolvimento de enfermidades? O médico e filósofo Dr. Bernardo Norat, apresenta tecnicamente o que ocorre, e como a filosofia pode nos ajudar a controlar e utilizar melhor essas energias. Participantes: Bernardo Norat e Danilo Gomes Trilha Sonora: Robert Schumann - Traumerei Kinderszenen Op. 15
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