Esta semana a Carmen recebe a nutricionista Neula Laranjeira no dia Dia Mundial da Alimentação.
Juntas falam sobre inclusão e restrição na dieta, sobre hábitos alimentares saúdáveis e sobre comida africana de uma forma descontraída e realista.
Neste episódio a nutricionista traz dicas de como fazer escolhas mais saudáveis hoje que nos permitam colher bons frutos amanhã.  //


Segue a Neula Larangeira no instagram (clica aqui)

 // Só P'ra Avisar: 
Filmes "Apóstolos" e "Rocks" (clica aqui para veres o trailer)
Livro Diário de Anne Frank




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