Recebemos Mariana Holanda, psicóloga, que viveu o burnout na pele e abriu o jogo sobre tudo que vem depois: o medo, a culpa, a volta ao trabalho e o impacto real das políticas de inclusão quando a conversa sai do papel e cai na vida.Falamos sobre:✨ como reconhecer seus limites antes que eles te parem✨ a solidão de pedir ajuda✨ o retorno ao mercado com novas lentes✨ o papel das empresas (e das pessoas) na construção de ambientes mais humanosÉ um episódio para quem já passou, está passando ou quer entender como evitar chegar lá.Um papo de verdade, sem floreio — do jeito que precisa ser.🔗 Siga-nos nas redes sociais:Instagram da Dra. Ana Paula Peña: @draanapaulapena - https://bit.ly/3rcWtkXFacebook: https://bit.ly/3E2bApcInstagram: @soumariholanda - https://www.instagram.com/soumariholanda?igsh=cXg5aThuamkwbWg4Produtora do Episódio: Estúdio Amauri Mauro

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