Alterações dos Padrões do Sono e Demência

31/03/2025 11 min
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Sinopse do Episódio

Verificou-se uma associação entre a alteração de padrões de sono em senhoras com mais de 80 anos, ao longo de 5 anos, e um aumento para o dobro da probabilidade de desenvolver demência.

Em destaque a importância dos padrões de sono estáveis na saúde cognitiva.