Todos os dias temos oportunidades de estabelecer um contato com nosso corpo. Ele é sábio e sinaliza o que está acumulando dentro de você. Pare de se sabotar e deixe fluir. Quando acumulamos pensamentos, sentimentos ou emoções tóxicas, estimulamos o nosso organismo a somatizar. Nos enganamos achando que está tudo bem e perdemos a oportunidade de nos cuidar. Comece agora a desenvolver um diálogo especial consigo mesmo, com seu corpo com sua alma. Então, como seria estabelecer comunhão consigo mesmo e ser mais saudável e feliz? Beijo no coração! @campelonelma

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