Você se lembra de tudo?
As memórias interferem em nossa vida?
Como identificar nossas limitações?
Quais os sinais que nosso corpo nos mostra?

Saiba como cuidar de suas lembranças

Um trauma pode trazer limitações para o resto da vida
Saiba como cultivar boas memórias e superar traumas
As boas lembranças são fundamentais para o bom desenvolvimento de um ser humano.
Conversamos nesse podcast sobre como devemos lidar com nossas vivências passadas sem se prender a elas. Falamos também sobre como uma boa experiência pode influenciar nas próximas oportunidades de reviver uma atividade antiga.
É saudável que cada um interprete suas experiências passadas, a herança pessoal de cada um, respeitando seus limites na busca da origem de seus medos e anseios. Afinal, é bem possível que uma situação muito agradável, com sentidos agradáveis, tenha a tendência de se repetir ao longo da vida da mesma forma que as situações desagradáveis e traumáticas também tenham em proporções inversas.
Quando o assunto é cuidar da mente e proporcionar bons momentos, Renan Cirilo Alves, Carolina Faustini e Lúcia Conrado apresentam algumas de suas vivências sobre esse assunto com a Psicóloga Sabrina Matias no episódio “Bate e Volta” da programação do podcasts do Natrilha.
Participe conosco.

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Diz pra gente de onde você é, sua idade e qual esporte (ou atividade) você pratica (ou não).



Participaram desse episódio:



Renan Cirilo Alves
Lúcia Conrado
Carolina Faustini
Sabrina Matias




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