Manter a autoestima elevada é fundamental para ficarmos bem com a gente mesmo. Mas como trabalhar a mente para que a autoimagem contribua para que a autoestima esteja alinhada positivamente da maneira que somos?

É sobre isso que conversamos com a Consultora de Imagem Márcia Rizzo. Nesse bate papo falamos sobre questões importantes para a autoestima, como: a influencia das redes sociais para a nossa autopercepção estética, como estimular a autoestima desde cedo nas crianças e adolescentes, como mudar os padrões de pensamentos para fortalecer a mente e não gerar mais inseguranças, entre outros pontos super interessantes sobre o tema.

Márcia Rizzo atua no mercado da moda há 13 anos e, atualmente trabalha como consultora de imagem no Ambulim, Setor de Transtornos Alimentares do Hospital das Clínicas em São Paulo, unindo suas especialidades para mostrar aos diferentes tipos de mulheres que a beleza pertence a todas.

Márcia Rizzo no Instagram: @rizzo__marcia

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