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Sinopse do Episódio "Gestão Emocional"
Neste momento de pandemia estamos inseridos em um cenário totalmente atípico vivenciando momentos de incertezas e pressões. Decisões precisam ser tomadas, estratégias de sobrevivência serem traçadas. Como manter a sanidade mental e o controle emocional no ambiente de trabalho? O objetivo desse episódio é trazer reflexões, questionamentos e oferecer recursos e caminhos para o desenvolvimento da inteligência emocional. Abordamos temas como softskills, autoconhecimento, autogestão, empatia, firmeza, mindfulness e muito mais! Ouve aí.
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