O Professor Rui Garganta vai-nos elucidar sobre algumas questões fundamentais que deveremos ter em conta para manter a máquina em bom  funcionamento. 
00:01:00 - O destilar de ódio nas redes sociais [Henrique Macedo]
00:04:00 - Lixo digital [João Coutinho]
00:09:00 - Gasóleo [Rui Gargante]
00:13:00 - Atividade Física e Saúde com Rui Garganta
01:02:00 - CleanShot https://setapp.com/apps/cleanshot [Henrique Macedo]
01:04:00 - PDF Squeezer https://setapp.com/apps/pdf-squeezer [João Coutinho]
01:06:00 -   O Monge que Vendeu o Seu Ferrari https://www.wook.pt/livro/o-monge-que-vendeu-o-seu-ferrari-robin-sharma/2919106 [Rui Garganta]

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