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Fala, pessoal! No podcast "Musculação além de 1 minuto" eu dou continuidade à minha série de vídeos "Musculação em 1 minuto" que pode ser vista no meu Instagram ou no meu canal do YouTube às terças e quintas à partir de 18h. Aqui abordarei com um pouco mais de detalhes o vídeo do dia. Bora aprender um pouco?
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