Mudança de mente - Recomeço #6 - Memória abençoada

24/02/2024 48 min Temporada 1 Episodio 195

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Sinopse do Episódio

LAMENTAÇÕES 3:19-26
 
“Recomeço nunca é volte para o início; recomeço é vá por
outro caminho, ou vá para outro lugar” – Elton Euler
 
“Meu trabalho como terapeuta não é alienar sonhos ou
vender ilusões, mas é proporcionar esperança para as pessoas” – Emerson Jacques
 
3 exercícios que a mudança de mente propõe aos que desejam ou precisam trilhar a jornada do recomeço:
 
Primeiro exercício – Praticar o conceito da ensinabilidade
e cultivar a rotina do comprometimento.
Ensinabilidade é a qualidade de quem é ensinável; alguém que tem capacidade em aprender e pôr em prática o que se aprendeu.  //  Comprometimento é a habilidade em assumir e
honrar compromissos ou acordos feitos.
 
Segundo exercício – Praticar o conceito da resiliência e
cultivar a rotina do discernimento.
Resiliência é a habilidade para se recuperar ou superar com facilidade os problemas que aparecem.  //  Discernimento
é a capacidade em separar o certo do errado, avaliar fatos com bom senso e clareza.
 
Terceiro exercício – Praticar o conceito da proatividade e
cultivar a rotina da coerência.
Proatividade é a característica de quem identifica e resolver os problemas por antecipação, com antecedência, ou seja, não deixa para depois.  //  Coerência é ter comportamento constante em harmonia com o que pensa, sente e age.
 
“Tenha cuidado com o que você pensa, pois a sua vida é
dirigida pelos seus pensamentos” – Provérbios 4:23