Nuno Dias é karateca com inúmeros títulos nacionais e internacionais, dos quais se destacam os 12 títulos mundiais na categoria shukokai. É cinturão negro de Karaté, Judo e Ju-Jitsu. Para além de ser um artista marcial de excelência, desenvolve um excelente trabalho de incentivar jovens à prática desportiva através da Sport Evolution Alliance, ONG da qual é co-fundador, é também atleta embaixador da Eco Athletes, plataforma que incentiva atletas a participarem ativamente nas questões ambientais/alterações climáticas. Recentemente tornou-se presidente da Federação Portuguesa de Karaté (eleição vencida após gravação do episódio).

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