T1:E2 - O poder de uma decisão - como adquirir hábitos mais saudáveis

16/11/2021 22 min Temporada 1 Episodio 2

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Sinopse do Episódio

Podemos mudar o curso de nossas vidas ao tomar a decisão de adquirir hábitos mais saudáveis. André Burgos é especialista em nutrição esportiva, tem certificação em Coach e PNL, além de ser o criador do @atletaslowcarb. Venceu o sedentarismo e a obesidade e se tornou ultramaratonista e atual campeão e recordista da corrida dos 100 kms do frio. No café de hoje, vamos juntos conhecer esta história de superação.

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