Quebra de paradigmas mentais

08/12/2020 5 min Temporada 1 Episodio 3

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Sinopse do Episódio

É o modelo padrão de como algo funciona, deve ser ou é realizado. A quebra do paradigma cerebral significa quebrar um modelo padrão de agir e pensar. Seja aqui padrões de atividades físicas com altas intensidades e degradantes. @renatadefragapersonal

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