Evite lesões, prepare seu corpo para o movimento

20/12/2020 2 min Temporada 3 Episodio 2

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Sinopse do Episódio

Nosso corpo está com limitações, tensões e acometimentos de acontecimentos de nossa vida, portanto, devemos soltá-lo e prepará-lo antes para os exercícios. @renatadefragapersonal

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