#14.4 - Entenda o que ser campeão tem a ver com meditação

07/02/2020 0 min Temporada 1

Ouvir "#14.4 - Entenda o que ser campeão tem a ver com meditação"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

Fala, atleta!
A meditação trás inúmeros benefícios para os seus praticantes, entre eles manter a sua mente quieta. Meditar é como qualquer esporte no início, você não vai começar fazendo 30 minutos, mas pode começar com 1 minuto ou com exercícios de atenção plena, o que importa é você começar, #atleta.
E se você é um praticante, parabéns! Você já está em outro patamar!

Mais episódios do podcast Método Além do Pódio

#15.5 - Use isso nas reuniões para fechar patrocínio 15/02/2020

#15.4 - A melhor pergunta que você pode fazer para seus amigos 14/02/2020

#15.3 - Entenda o que uma agenda tem a ver com fechar patrocínio 13/02/2020

#15.2 - Aprenda isso antes de sair postando qualquer coisa 12/02/2020

#15.1- Se você usar suas redes sociais desse jeito, você vai conseguir patrocínio 12/02/2020

#15 - Os primeiros passos para sair do amadorismo 12/02/2020

#14 - O campeão treinou mais que você? 12/02/2020

#14.7 - Os segredos por trás da linguagem corporal 10/02/2020

#14.6 - Entenda o que aconteceu na São Silvestre 09/02/2020

#14.5 - O melhor jeito de desenvolver sua autoconfiança 08/02/2020

Ver todos los episodios