Sinopse do Episódio "13.2 - Se você está pensando em melhorar sua performance, veja isso!"

Fala, atleta! Você tem um hábito tóxico? Se você me disser que não, é uma mentira. Porque todos nós temos hábitos que nós prejudicam em nossas atividades e até em nosso raciocínio. E mesmo sabendo qual é o hábito e tendo total consciência dele, será muito difícil de você mudar de uma hora para outra!

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Mais episódios do podcast Método Além do Pódio

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• #13.7 - Aprenda isso antes de se comparar com outro atleta
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• 13.3 - Essa é para quem demora a tomar uma decisão.
• 13.2 - Se você está pensando em melhorar sua performance, veja isso!
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• #13.1 - Entenda o que a sua performance tem a ver com seus hábitos
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• #02 - Você prefere dinheiro ou patrocínio?
• #02.5 - Atleta que fizeram a diferença!
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• #02.1 - Patrocínio direto e indireto
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