Ep. 67a | como procrastinar menos e focar mais: a ciência da motivação. Andrew Huberman comentado por Andrea Iorio.

Metanoia Lab | IA, Liderança e Futuro do Trabalho

16/09/2021 20 min Episodio 84

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Sinopse do Episódio

Neste segundo episódio da semana dedicado ao Andrew Huberman, o Andrea entra a fundo na ciência da motivação e nos passa os mecanismos através quais procrastinar menos e focar mais, através do ciclo da dopamina.

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