Descubra estratégias eficazes para evitar a autossabotagem nos estudos para concursos públicos. Neste vídeo, abordamos o poder do autoconhecimento como ferramenta fundamental para superar a autossabotagem. Aprenda a utilizar técnicas de autorreflexão e desenvolva autocompaixão e resiliência para enfrentar os desafios da jornada de preparação. Além disso, exploramos a gamificação como uma abordagem motivadora e compartilhamos dicas práticas para gerenciar o perfeccionismo e transformar os erros em oportunidades de crescimento. Aproveite essas estratégias valiosas e maximize seu potencial nos estudos para concursos públicos.

Arquivo com os apps citados: https://bit.ly/gameficacao_mdc

Vídeo sobre estudo em grupo: https://www.youtube.com/watch?v=0XWVWv9QLoA

Como evitar a armadilha da comparação: https://www.youtube.com/watch?v=hxwr7q4IUzA

Seus estudos com hábitos atômicos: https://www.youtube.com/watch?v=wLnj7WSN6qk

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