Sinopse do Episódio "#09 - Então é Natal"

Preocupada com a comilança do Natal e com o impacto disso nos seus resultados? Logo agora que você está entrando naquela roupa?! Calma, não se desespere! Vem ouvir este episódio.

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Mais episódios do podcast Menos Escapadinhas

• #10 - Ano Novo
• #09 - Então é Natal
• #08 - Leitura de Rótulos
• #07 - Balanço de 2020
• #06 - Emagrecimento x Exercício físico
• #05 - Como resistir às tentações?
• #04 - Planejamento
• #03 - Controle das escapadinhas
• #02 - Por que Menos Escapadinhas?
• #01 - Sobre mim
• Apresentação Menos Escapadinhas