#07 NUTRIÇÃO, SONO E PERFOMANCE?

Mendycast - Tudo sobre nutrição, esporte e lifestyle.

12/02/2020 14 min

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Sinopse do Episódio

Será que você se alimenta corretamente? Como a nutrição influência no sono? Terei menos rendimento nos treinos?

Ouça esse podcast e tire todas as suas duvidas...
@mezdrojewski

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