Medito, logo existo

Por: Medito, logo existo

Sou Professora do DeROSE Method há 10 anos e consultora do Programa Mindfulness Design .Oriento pessoas e equipes a desenhar uma vida mais presente e com significado. Também sou jornalista, especializada em produção editorial (revistas, apostilas e livros) e de conteúdo, e ghost writing de livros técnicos sobre mindfulness, meditação, filosofia e qualidade de vida.

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Episódio 16.mudar o mindset do stress 2 17/09/2020

Episódio 15.mudar o mindset do stress 1 07/09/2020

Episódio 14. reprogramação de mindset e disciplina 27/08/2020

Episódio 13.aprenda a respirar melhor 15/08/2020

Episódio 12. mindfulness e a percepção do tempo 14/08/2020

Episódio 11. reprogramar o mindset 13/08/2020

Episódio 10. gestão da ansiedade 10/08/2020

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