Sinopse do Episódio "Meditação de ano-novo: Aceitação "

Nessa meditação, abrimos espaço mental para podermos nos preencher de Aceitação, dizendo Sim às experiências que se apresentam

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• MdB #19 - Sobre os 4 pilares do Bem-Estar
• MdB #18 - Sobre Objetividade
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• MdB #14 - Sobre Contar até 10
• MdB #13 - Sobre Mente de Principiante e Outras Histórias
• MdB #12 - Sobre Polarização e Tolerância
• MdB #11 - Sobre Significar e Ressignificar
• MdB #10 - Sobre Razão x Emoção x Coração
• MdB #9 - Sobre Vulnerabilidade
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• MdB#7 - Sobre Completude, Transitoriedade e Desapego
• MdB #6 - Sobre Felicidade
• MdB#5 - Sobre a Servidão Voluntária
• MdB #4 - Sobre o Bem x a Bondade
• MdB #3 - Sobre a minha prática de Meditação
• MdB #2 - Sobre o que (não) é a Meditação e o Mindfulness
• Meditadora de Botequim #1