Sinopse do Episódio "Meditação Guiada Reset Mental"
Uma meditação guiada de Mindfulness bem leve, com uma breve prática de respiração para restabelecer o foco, a concentração, aliviar o estresse e tensão do dia a dia.
Uma meditação guiada de Mindfulness bem leve, com uma breve prática de respiração para restabelecer o foco, a concentração, aliviar o estresse e tensão do dia a dia.