Preparamos uma série de meditações guiadas para iniciar o dia, relaxar, agradecer e contemplar e controlar questões como ansiedade, medo, pânico, stress e outras questões presentes no seu dia.

Últimos episódios do podcast Meditação Guiada | Relaxar e Meditar

• Meditação de Encerramento do Dia
• Meditação para Iniciar o seu Dia
• Meditação Rápida de Relaxamento