Meditação Guiada: Descansando a Mente

24/03/2022 5 min

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Sinopse do Episódio

Quando tudo ao seu redor estiver indo rápido demais, pare e se pergunte: "O mundo está agitado ou será que é a minha mente?" Conhecer a sua mente é tão importante quanto tentar mudar o mundo. Reserve alguns minutos do seu dia para imergir nesta sessão de meditação e inspire-se com a história por detrás dela. Preparado(a)?
Prática Guiada por Vitória Cristina | Instagram

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