Sinopse do Episódio "028 - O Benefício da Respiração"

Sinta o benefício da respiração no seu corpo, mente e espírito. Música em segundo plano em www.fesliyanstudios.com/royalty-free-music/download/sad-winds-chapter-1/194

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• 034 - Respiração e Aceitação
• 033 - Autoestima sincera e acolhedora
• 032 - Inspire e expire leveza
• 031 - Estar presente e respirando
• 030 - O Agora
• 029 - Respiração Consciente
• 028 - O Benefício da Respiração
• 027 - A Energia do Pertencimento
• 026 - Respiração da Abelha
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• 021 - Terceiro Chacra - Manipura - Ram
• 020 - Segundo Chacra - Svadhisthana - Vam
• 019 - Primeiro Chacra - Muladhara - Lam
• 018 - Em conexão com o seu corpo
• 017 - Em conexão com a vida plena
• 016 - Respiração e Afirmações Positivas
• 015 - Em sintonia com a sua respiração
• 014 - Resposta Consciente
• 013 - Momentos de Consciência
• 012 - A Respiração e as Emoções
• 011 - Alivie o medo e a ansiedade, respirando
• 010 - Respiração da Vida
• 009 - Respirações Conectadas
• 008 - Respiração em Quatro Tempos
• 007 - Absorvendo o Prana
• 006 - Respiração Apaziguadora
• 005 - A Energia da Respiração
• 004 - Sons e Pensamentos
• 003 - Estar Presente
• 002 - Respirar e Meditar
• 001 - Primeira Meditação