Toda semana reflexões e meditação para fortalecer habilidades e recursos humanos do Guerreiro, Visionário, Curador e Mestre que moram em seu coração. Aliados incríveis aguardando para te inspirar, criar, nutrir e orientar sua jornada.
O sétimo episódio traz a habilidade de nutrir a energia vital pela pratica do auto colhimento e autocuidado. Quando compreendemos e nos reconectamos a nossa essência amorosa abrimos espaço interno para curarmos feridas, medos, dores da alma e do corpo.
Uma das práticas para auto acolhimento é contar, ler, escrever, imaginar histórias que aquecem o nosso coração.
Gerir as emoções, mantém o coração saudável e a energia vital fortalecida, a vida se torna mais leve e fluida.
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