Olá meditadores e meditadoras!
Muitas vezes, na busca de sermos pessoas melhores e mais equilibradas, sufocamos vários sentimentos e pensamentos que julgamos negativos.
Sem que percebamos, vamos acumulando essas vibrações e criando tempestades emocionais que se rompem. Esses rompantes são o reflexo da nossa tentativa vã de não entrar em contato com as emoções. Nessa conexão curativa, vemos a nossa tormenta interna e aliviamos as pressões que estão atuando em nós.
Desejo que tenham uma ótima meditação!
Um abraço carinhoso,
Karina Sensales

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