36- Princípios básicos do treinamento desportivo

Med Training Podcast
31/10/2024 49 min Episodio 36

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Sinopse do Episódio

Existe um grande problema nos princípios básicos do treinamento desportivo: eles são mal ensinados nas universidades e a confusão que isso gera faz com que o treinamento final seja incorreto. Neste episódio, explicamos este problema.

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