Terapia de inversão é um método de tratamento de dores nas costas, diminuindo a influência da gravidade, reduzindo a compressão das vértebras e discos , permitindo que os músculos e ligamentos que envolvem as vertebras para relaxar. Isso normalmente é realizado no que é chamado uma mesa de inversão. 
A mesa permite que você se deite de costas relaxado, em posição invertida. Esta posição elimina alguns ou todas compressões gravitacional, dependendo de como você posiciona o seu corpo. 
Terapia de inversão é a mais segura , rápida e eficaz para aumentar o espaço entre as vértebras. Numerosos estudos clínicos publicados em respeitáveis revistas médicas confirmaram que a inversão realmente faz aumentar a separação entre os discos da coluna, o que traz o alívio de dores nas costas. Informacao em ingles para traduzir: 
http://egat.is/benefit_inversion.pdf    
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