34. Segunda-feira eu começo a dieta!

26/01/2024 46 min Temporada 2 Episodio 34

Ouvir "34. Segunda-feira eu começo a dieta! "

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

Neste episódio vou revelar 4 fatores que te fazem constantemente adiar o teu processo de emagrecimento!
--
Mais sobre mim: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://marianamartins.pt/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nutrimarianaandmartins/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mais episódios do podcast Mariana Martins Podcast

66. Sem tempo? Descobre como emagrecer mesmo na correria! 24/01/2025

65. Festas de Fim de Ano: Como desfrutar com foco e equilíbrio! 20/12/2024

64. 5 lições de 2024 que vão revolucionar o teu emagrecimento em 2025! 13/12/2024

63. Emagrecimento: comigo nada funciona! E agora? 25/10/2024

62. 5 mentiras devastadoras sobre emagrecimento! 18/10/2024

61. 3 erros fatais que sabotam o teu emagrecimento! 27/09/2024

60. Prefiro ter quilos a mais e ser feliz, do que magra e infeliz! 20/09/2024

59. Eu hoje mereço um doce! 13/09/2024

58. Faço tudo bem e não emagreço! 06/09/2024

57. Pós-Férias: Estratégias para retomar a rotina! 30/08/2024

Ver todos los episodios