Ep.1 - A Plena Atenção

10/04/2020 6 min Temporada 1 Episodio 1

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Sinopse do Episódio

Nunca sentiste que vives em piloto automático? Vou partilhar contigo neste Episódio as técnicas que me ajudam todos os dias a viver num estado de maior presença e conexão comigo e com os outros. Vai te ajudar a libertar a ansiedade e a viver em paz.