Já fez seus planos para 2025? O início de um novo ano é o momento perfeito para refletir sobre nossos sonhos, comportamentos, as pessoas ao nosso redor e as metas que queremos alcançar. É a hora de olhar para a nossa vida pessoal, profissional, amorosa e social com o objetivo de promover mudanças e evolução.

Neste primeiro episódio do Mandu Cast de 2025, recebemos o psicólogo Édio Kessler para discutir os desafios e benefícios desse processo de transformação. Vamos explorar o que pode ser positivo ou negativo nesse movimento e, claro, compartilhar dicas práticas para você alcançar os melhores resultados no novo ano.

Quais são suas expectativas para 2025? Compartilhe com a gente nos comentários!

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