Meditação para aliviar a ansiedade ❤

25/04/2020 7 min Temporada 1 Episodio 20

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Sinopse do Episódio

Hoje meditação para trabalhar a ansiedade ❤ Você se cobra para que? Tem pressa para quê? A ansiedade por vezes está relacionada com frustrações. Você cria uma expectativa de uma situação ou de alguém e não acontece como você queria, nem tudo se pode controlar nesta vida. Abrace e integre a tudo.

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