Sinopse do Episódio "2 - Meditação guiada - loja de trocas"

Essa é uma meditação de fantasia, apresentada no livro - Tornar-se presente, de John Stevens. Este livro é um clássico da gestalt terapia.

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Mais episódios do podcast Lorena Guedes's podcast

• 7 - arteterapia
• 6 - mindfulness
• 5 - seu lugar seguro
• 4 - Musicoterapia
• 3 - Alinhamento dos 7 chakras
• 2 - Meditação guiada - loja de trocas
• 1 - Jornada do autocuidado - Ho’oponopono