From saddie to baddie

Look Good Feel Good
21/07/2025 14 min Episodio 9

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Sinopse do Episódio

Estás... na merda? Same here.Parece que as rotinas e equilíbrio por que tanto lutamos conseguem desaparecer do dia para a noite, a motivação torna-se não existente e os dias tornam-se menos produtivos.Neste episódio entramos nos hábitos que me salvaram do fundo do poço vezes sem conta. Um passo a passo para passares de saddie para baddie!!
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