O mote do 3.º episódio do podcast Lógica da Batata, com a moderação da nutricionista Lillian Barros e apoio de Centrum, são as diferentes necessidades nutricionais ao longo da vida, com a participação da enfermeira Carmen Ferreira. A enfermeira especialista em saúde materna e obstetrícia, conselheira em amamentação e pós-graduada em saúde da mulher e da criança, fala de maternidade, amamentação, alimentação e de todas as surpreendentes (e exigentes) fases vida. Como responder às necessidades específicas de todas elas é o foco da conversa, com sugestões para uma vivência mais equilibrada, em que a alimentação desempenha um papel fundamental.

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