Esta é uma reprogramação mental que através de afirmações com repetições vai entrar no seu subconsciente e influenciar seus pensamentos para que você tenha disciplina e foco nos resultados.
Escute a versão curta de 3 minutos ao acordar e em momentos estratégicos do seu dia.
Antes de dormir, escute a versão estendia de 1 hora (link abaixo), esta reprogramação tem efeitos cumulativos, influenciando seus comportamentos a agir desta maneira, quantos mais ouvir mais resultados terá!
https://youtu.be/PODuYP4SxUg 
Você pode ouvir enquanto, caminha, trabalha, estuda ou dorme, é indiferente em que momento vai ouvir. Se você escutar dormindo vai entrar mais facilmente em seu subconsciente!
Gratidão.

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