Episódio #23: O nosso corpo é o motor, a máquina que realiza as técnicas de Produtividade e que entrega resultados. Esse motor precisa do combustível certo para performar melhor.
Por isso a alimentação correta é o combustível necessário para a alta produtividade.
Eu e a Nutricionista Joseline Souza partilhamos sobre mitos e verdades dos alimentos que auxiliam e prejudicam o foco e a produtividade.
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BORA MAAAALTA! 👋

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