Praticados há séculos nas mais diferentes religiões, os retiros espirituais são experiências que consistem em nos afastarmos da nossa rotina diária e dedicar alguns dias ao repouso e à renovação de energia.É um período de isolamento para nos ouvirmos a nós mesmos e a praticar atividades contemplativas, como meditação, oração e caminhadas em cenários que permitem um contacto de profundo com a natureza e assim obtermos alguns efeitos terapêuticos.Os retiros têm vários benefícios e neste episódio vais poder conhecer alguns deles que têm um objetivo comum no que diz respeito à promoção de mudanças positivas em todos os aspetos da nossa vida.📌 Onde me podes encontrar?👉 https://www.facebook.com/catarinarodriguesbaptista👉 https://www.instagram.com/catarinarodriguesbaptista👉 https://catarinabaptista.com📌 Como me podes contatar? 👉 [email protected]👉 Telm.: (+351) 966434393👉 Faz a marcação da tua constelação aqui: https://bit.ly/marcarconstelação📌PODES OUVIR OS MEUS PODCASTS O Amor PODe - https://catarinabaptista.com/podcastoamorpode/Lado B - https://catarinabaptista.com/podcastladob/

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