Olha, não é porque eu acabei de gravar esse episódio mas eu preciso dizer: está sensacional!
Hello, segunda-feira!
Com uma boa dose de humor não planejado, minhas experiências para conseguir gravá-lo foram a narrativa perfeita para eu compartilhar sobre esse tema tão fundamental: o autoconhecimento na prática!
O bem-estar vai muito além do que a gente estuda - o bem-estar acontece na prática, na rotina!
Espero que te faça bem!
Com, e sempre por, amor!
Rafa Panzini
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