Ouvir "Diálogo 03: #PLANEJE SUA DIETA!"
Sinopse do Episódio
Grande parte das pessoas que iniciam dietas, conseguem perder algum peso restringindo a alimentação por um tempo, mas grande parte também a recupera depois, porque essas pessoas não sabem o que fazer quando se sentem angustiadas, estressadas ou cansadas. #Dica2
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