Quintou no quintal! Mais um dia de loucura nacional! No episódio de hoje vamos falar sobre a importância de viver de forma mais equilibrada seja na atividade física seja na alimentação na saúde mental. Somos um sistema complexo e que temos que ser cuidados em sua integralidade para que nós possamos viver melhor com mais qualidade e longevidade.
Bem-vindo ao episódio 493 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto).
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Podcast produzido por Kazzttor AMT ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kazzttor.com.br⁠⁠⁠⁠⁠

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