Segundou! Mais uma semana que se inicia! Pratique a gratidão diária. Reserve um tempo para reconhecer as coisas pelas quais você é grato em sua vida. A gratidão nos ajuda a cultivar uma atitude positiva, aumenta nossa felicidade e fortalece nossos relacionamentos. Ao focar nas coisas boas, somos capazes de enfrentar os desafios com mais resiliência.
Bem-vindo ao episódio 334 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto).
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