Terçou no teu sol! Neste episódio, em comemoração ao Dia Mundial da Amamentação, vamos destacar a importância de priorizar o autocuidado e a saúde mental. Aprenda a reconhecer os sinais de estresse e ansiedade e descubra estratégias para cuidar de si mesmo e encontrar equilíbrio emocional.
Bem-vindo ao episódio 365 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto).
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