Sinopse do Episódio "Saúde emocional - A importância de expressar os sentimentos"

Palestra especial Janeiro Branco 2023 com a nossa convidada Aurea Rodrigues falando sobre a importância de expressar os sentimentos para nossa saúde emocional. 

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Mais episódios do podcast Karine Tedros de Lima - Núcleo Tandava

• Saúde emocional - A importância de expressar os sentimentos
• Inspiração #10 - Passos para a mudança
• Inspiração #9 - Procrastinação
• Inspiração #8 - Aprendizados Diários
• Pílulas de Consciência - Viver Melhor e com Tranquilidade
• Pílulas de Consciência - Hábitos bons ou ruins
• Inspiração #7 - Flexível como um bambu
• Inspiração #6 - Faça pausas!
• Inspiração #5 - Medite, aqui e agora!
• Inspiração #4 - Distração
• Inspiração #3 - Aprendamos a agradecer
• Inspiração #2 - Persista e Siga!
• Inspiração #1 - Hoje é domingo!
• Palestra - Meditação como ferramenta de trabalho
• Uma ideia sobre o tempo
• O que mais posso fazer?
• O que te impede de seguir?
• Momento de Transformação!
• Reflexões sobre este momento
• Chega de Zumbizar!
• Busca da Paz Interior
• Minha História - Parte 3 - Novos rumos
• Minha História - Parte 2 - Despertar
• Minha História - Parte 1
• Meditação Guiada - 21 Dias de Despertar - Dia 21 - Eu desperto para o melhor que a vida me oferece.
• Meditação Guiada - 21 Dias de Despertar - Dia 20 - Eu aceito o perdão.
• Meditação Guiada - 21 Dias de Despertar - Dia 19 - Sinto-me em união com o todo.
• Meditação Guiada - 21 Dias de Despertar - Dia 18 - Eu transmito sabedoria e abundância.
• Meditação Guiada - 21 Dias de Despertar - Dia 17 - O meu melhor está desperto.
• Meditação Guiada - 21 Dias de Despertar - Dia 16 - Eu compartilho o meu melhor.
• Meditação Guiada - 21 Dias de Despertar - Dia 13 - Eu me renovo no momento presente.
• Meditação Guiada - 21 Dias de Despertar - Dia 12 - Eu aceito a mudança.
• Meditação Guiada - 21 Dias de Despertar - Dia 11 - Eu sou Compaixão
• Meditação Guiada - 21 Dias de Despertar - Dia 10 - Viver em paz é o meu maior objetivo.
• Meditação Guiada - 21 Dias de Despertar - Dia 9 - Eu confio na vida
• Meditação Guiada - 21 Dias de Despertar - Dia 8 - Hoje eu ativo a minha confiança.
• Meditação Guiada - 21 Dias de Despertar - Dia 7 - Eu confio e agradeço que está tudo certo.
• Meditação Guiada - 21 Dias de Despertar - Dia 6 - Eu confio em mim mesmo.
• Meditação Guiada - 21 Dias de Despertar - Dia 4 - Eu libero o medo.
• Meditação Guiada - 21 Dias de Despertar - Dia 3 - Eu sou forte e seguro(a)
• Meditação guiada - 21 Dias de Despertar - Dia 1 - Eu reconheço as incertezas